有一種康養(yǎng)旅居叫“暖雅”

半月談記者 趙彩琳 王賢思

當北緯21度的陽光穿透診療室的窗戶，在蒸騰的藥香中，一種獨特的康養(yǎng)旅居熱潮，在中國西南邊陲的西雙版納悄然興起。

2024年，超過68萬旅居客涌入這片熱帶雨林。他們不僅為這里溫暖的氣候和迷人的自然風光而來，更被一種古老的治療方式所吸引——傣醫(yī)睡藥療法，當?shù)厝朔Q為“暖雅”，今天已成為西雙版納康養(yǎng)旅游的新寵。

“躺”進非遺藥香里，“睡”出健康新體驗

走進云南西雙版納州傣醫(yī)醫(yī)院睡藥室，藥香彌漫，6個治療室“睡”無虛席。接受睡藥治療的人們躺在鋪滿溫熱傣藥的床上，全身被傣藥包裹?！盁岷鹾醯乃幉陌?，睡一覺起來神清氣爽。”做完睡藥療法的徐女士說，睡藥療法不僅放松身心，還有助于治療她的失眠。

來接受睡藥治療的旅居客，不少是來自北方的“候鳥老人”。徐女士來自黑龍江省，退休后在西雙版納旅居兩個月，除了這里的氣候和美食，她最喜歡的就是當?shù)靥厣拇鲠t(yī)藥療法。

旅居客在西雙版納接受睡藥治療。（受訪者供圖）

睡藥，傣語中稱“暖雅”，是特色的傣醫(yī)外治療法之一。2011年，傣醫(yī)藥睡藥療法被列入第三批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄?！斑@不是簡單的藥蒸，而是傣醫(yī)‘四塔、五蘊’理論的實踐。”西雙版納州傣醫(yī)醫(yī)院傣藥制劑中心主任趙應紅介紹，傣醫(yī)學是傣族人民的一門傳統(tǒng)醫(yī)學。與其他療法相比，睡藥療法采用純植物入藥，藥物具有活血化瘀、疏通經絡、祛風除濕等功效，替代了以抗生素和鎮(zhèn)痛藥為主的治療方法，毒副作用更低。

趙應紅介紹，配制好的藥方，要經浸泡、蒸制等工序，處理完后平攤在睡藥床上，與特制藥酒混合。待溫度適中，一半平鋪，讓患者平躺在藥上，再覆蓋上剩余的一半藥，包裹周身(除頭面部外)。再用不透氣的無紡布包住，覆蓋被褥保溫，一次治療時間約30分鐘。

治療類型上，睡藥主要分為骨關節(jié)方、風濕方、寒癥方、痹癥方、月子病方、保健方六大方劑?！氨＝》阶钍苈镁涌蜌g迎?！壁w應紅說。

傣醫(yī)藥療法與康養(yǎng)旅居雙向賦能

“西雙版納是天然藥庫，但比藥材更珍貴的是傣族人的醫(yī)學智慧?！蔽麟p版納州傣醫(yī)醫(yī)院治未病科主任玉罕感慨，傣醫(yī)藥曾因傳承困境一度式微，如今在老齡化與康養(yǎng)旅居消費中重煥生機。

工作日上午10點，睡藥室已滿員，走廊上還有10余名患者在排隊等候。傣醫(yī)醫(yī)院負責人介紹，過去九成是本地人，現(xiàn)在七成是旅居客。2025年睡藥療法預約量增幅明顯，高峰期每天睡藥人數(shù)達百人。

云南省西雙版納州傣醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生正在為患者準備睡藥。

“能刷醫(yī)保，服務態(tài)度也好!”70多歲的李女士剛到西雙版納旅居一周，聽朋友推薦后，和老伴一同來體驗。睡藥療法1次30分鐘，6次為1個療程，單次定價為420元。

隨著社會老齡化加劇以及群眾健康意識提升，康養(yǎng)旅居的需求正加速釋放。2024年，西雙版納全州共接待國內外游客7043.99萬人次，同比增長13.44%，旅游總收入達1058.09億元，同比增長8.04%。同年，前來旅居的人數(shù)達到68.05萬，同比增長20%。

“傳統(tǒng)醫(yī)學正在與現(xiàn)代康養(yǎng)旅游融合。”云南師范大學法學與社會學學院教授曲凱音認為，西雙版納依托“醫(yī)療+氣候+文化”三維優(yōu)勢，正在打造區(qū)別于傳統(tǒng)“候鳥式旅居”的深度體驗模式。

醫(yī)教融合創(chuàng)新，夯實康養(yǎng)根基

云南有著“植物王國”“百藥之鄉(xiāng)”的美譽。傳承2500多年的傣醫(yī)藥學，以“四塔、五蘊”理論為根基，構建起一套從生理病理到藥物性味功效的完整醫(yī)學體系。

如今，西雙版納通過醫(yī)療、教育、產業(yè)“三軌并行”，將古老民族智慧轉化為普惠民生的康養(yǎng)密碼。2017年，滇西應用技術大學傣醫(yī)藥學院在西雙版納建成并開始招生，傣醫(yī)藥教育體系進一步完善。學院持續(xù)與泰國、老撾等醫(yī)脈同源國家開展教學、科研、學生實踐等交流活動，同時與合作企業(yè)共同開發(fā)傣藥制劑，實現(xiàn)傣藥研發(fā)成果轉化。2022年，傣醫(yī)藥療法納入醫(yī)保支付范圍，減輕了患者的經濟負擔，提高了傳統(tǒng)療法的普及率。

西雙版納還深入推進傣醫(yī)新技術標準體系建設。在產品開發(fā)領域，州傣醫(yī)醫(yī)院研發(fā)了藥食同源特色涼茶、功能性食品，以及傣藥康養(yǎng)產品，包括傣藥枕、驅蚊香包、拖擦包、泡腳包等，進一步拓展了傣醫(yī)藥的應用場景。以傣醫(yī)學“未病先解”理論開發(fā)的百解膠囊，成為解毒護肝的臨床制劑。

2018年，西雙版納州成立了以州傣醫(yī)醫(yī)院為牽頭單位的傣醫(yī)醫(yī)療集團，傣醫(yī)藥四級網絡服務體系逐步完善，可提供覆蓋全州、輻射周邊、面向大湄公河次區(qū)域的傣醫(yī)藥服務。截至2024年底，集團成員單位達80家，全州鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和社區(qū)服務中心實現(xiàn)傣醫(yī)適宜技術推廣全覆蓋，集團內的醫(yī)療系統(tǒng)均可提供傣醫(yī)睡藥療法。

在云南昆明，一所以中醫(yī)藥及民族醫(yī)藥為主的三甲醫(yī)院——云南省民族醫(yī)醫(yī)院正加緊建設。云南省中醫(yī)醫(yī)院項目辦主任石磊介紹，傣醫(yī)藥、彝醫(yī)藥、佤醫(yī)藥等都是民族醫(yī)藥中豐富的組成部分，期待此類特色診療技術、行之有效的方子，能更好地為老百姓服務。

編輯：鄭雪婧